Mondaca Baeza, MarcelaBorquez Silva, GuidoCataldo Ponce, AdriánGonzález Peña, AlfonsoGuerrero Nancuante, CamiloLópez Ruz, NataliaMartínez Studer, SusanaOrtiz Catalán, Johanna2022-11-302022-11-302012http://repositoriobibliotecas.uv.cl/handle/uvscl/7627Esta investigación pretende determinar las prácticas de autocuidado que realizan los trabajadores portuarios del Sindicato N°1 de Estibadores del Puerto de Valparaíso, para lo cual se realizó una investigación cuantitativa, descriptiva de corte transversal y no experimental, en una muestra de 107 trabajadores todos ellos pertenecientes al sindicato de estibadores N°1 del puerto de Valparaíso, ubicado en Almirante Goñi sin número. Para ese objetivo se aplicó un instrumento estructurado en 3 ítems; el primero recolecto información relacionada con la alimentación, el segundo sobre actividad física y el tercer ítem recogió información del uso del tiempo libre. El instrumento se aplicó durante diciembre del 2011. Evidenciando que los trabajadores no realizan prácticas de autocuidado en los ítems de alimentación y actividad física, sin embargo el ítem de uso del tiempo libre destaca que la mayoría de los trabajadores realiza prácticas de autocuidado demostrando un óptimo uso de este período.esACTIVIDAD MOTORAALIMENTACIONTRABAJADORESAUTOCUIDADOSALUDTesis